رژیم سیب زمینی و ماست : راهی آسان برای لاغری؟

آیا رژیم سیب زمینی و ماست واقعا یک روش سریع برای کاهش وزن است؟ این سوال را بسیاری از افراد در حال کوشش برای slimming down خود در گمان می‌کنند. ریشه این سیستم در کنترل نیروی دریافتی است و قابل توجه هست.